Khi gan bị suy yếu, uống gì cải thiện chức năng gan hiệu quả? Gan nắm giữ rất nhiều chức năng trong cơ thể. Nếu gan bị tổn thương, sức khỏe sẽ bị đi xuống. Hãy áp dụng những gợi ý dưới đây để bảo vệ gan luôn khỏe mạnh nhé!
1. Dấu hiệu của suy giảm chức năng gan
Gan chính là một cơ quan nội tạng quan trọng có vai trò tham gia chính vào quá trình chuyển hóa và đào thải độc tố trong cơ thể. Tình trạng gan bị tổn thương, suy giảm chức năng gan dẫn đến những tổn hại về sức khỏe ảnh hưởng tới đời sống hàng ngày. Hiện tượng này nếu kéo dài hoặc không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ rất có thể gây nên suy giảm chức năng gan mãn tính, gây bệnh viêm gan, thậm chí là ung thư gan.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, Suy giảm chức năng gan có thể do một số nguyên nhân như: Chế độ ăn uống không khoa học; Những thói quen xấu trong sinh hoạt hàng; Lạm dụng thuốc kháng sinh; Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá; Làm việc trong môi trường ô nhiễm, thiếu đảm bảo...
Một số biểu hiện như:
Thường xuyên nổi mẩn đỏ và ngứa ngáy khó chịu.
Nổi mề đay.
Màu da bị thay đổi dần chuyển sang màu vàng.
Hơi thở có mùi khó chịu.
Nước tiểu màu vàng đậm, phân có màu bạc hơn.
Khô môi, môi đỏ, chảy máu chân răng bất thường, mất ngủ về đêm...
2. Uống gì cải thiện chức năng gan
Lá rau má
Lá rau má sống ở vùng ẩm ướt, có thân bò trên mặt đất, có vị đắng, tính mát thường được dùng nấu canh hoặc xay nước uống. Rau má có tác dụng làm mát gan giúp giải độc gan một cách hiệu quả. Bạn cần rửa sạch rau má rồi xay lấy nước, cho thêm ít đường vào cho dễ uống.
Lá trà xanh
Trà xanh là loại lá cây uống mát gan giải độc theo Đông y cổ truyền bạn nên thử nếu bị nóng gan. Trà xanh có vị chát nhưng cũng có vị ngọt giúp bài trừ chất độc ra khỏi cơ thể và giải nhiệt một cách hiệu quả. Nhưng không nên uống nước trà xanh trong lúc đói vì như thế không tốt cho dạ dày.
Lá mã đề
Lá cây mã đề có tác dụng giải độc gan, làm mát gan khá hiệu quả. Có thể nấu canh mã đề cùng với thịt nạc hoặc nấu nước uống. Ngoài giải độc gan, lá này còn có tác dung làm thuốc chữa bệnh trong Đông y cổ truyền.
Lá bồ công anh
Loại lá này có vị đắng, tính mát, có công dụng thanh nhiệt giải độc, thông sữa, lợi tiểu… Nó còn dùng để chữa sưng vú, tắc ti sữa, tiểu tiện khó khăn, bệnh đau dạ dày, mụn nhọt, đau gan, ăn uống kém tiêu. Bồ công anh tốt cho hệ gan mật, nó có thể kiểm soát được lượng mỡ vào trong cơ thể, giúp tăng cường chức năng thải độc cho gan. Bởi vậy những ai bị mắc bệnh về gan mật sử dụng bồ công anh khá hiệu quả; nó có khả năng ngăn ngừa được nguy cơ nóng gan cực kỳ tốt. Đây là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn không biết uống gì cả thiện chức năng gan.
Lá Atiso
Nó có tính mát giúp nhuận tràng, lợi tiểu, tốt cho gan, làm giảm cholesterol, giải độc gan khá hiệu quả. Theo Đông y cổ truyền Atiso có công dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như viêm gan mãn tính, xơ gan… Người thường xuyên uống bia, hút thuốc, làm việc trong môi trường ô nhiễm dùng Atiso cũng khá tốt. Sử dụng Atiso ở dạng tươi hoặc khô là bài thuốc giải độc gan hiệu quả, có thể chế biến thành các món ăn hoặc pha trà uống đều được.
Ngoài những thức uống từ các lá trên, thì bạn cũng nên bổ sung một số sản phẩm tốt cho gan trong thực đơn hàng ngày như: các loại rau xanh, bông cải xanh, củ dền, cam, chanh, bưởi, củ cải đường, cà rốt, táo, nghệ, bơ,... Bạn cần tránh xa nhưng thực phẩm là đồ ăn cay nóng, thực phẩm đóng hộp, thực phẩm nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá, cà phê… cần hạn chế sử dụng thuốc kháng sinh vì chúng không tốt cho gan và thận của con người.
Song song đó, bạn nên uống thêm bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola để bảo vệ gan. Được chiết xuất dưới dạng bột từ các thảo dược thiên nhiên như kế sữa, rau má, cam thảo, kim ngân hoa, ké đầu ngựa cùng các vitamin khoáng chất giúp thanh nhiệt, giải độc gan, tăng cường chức năng gan trong các trường hợp viêm gan, xơ gan, suy giảm chức năng
Thích hợp cho các đối gan. tượng:
- Bị nóng trong người, nhiệt miệng, lở miệng,...
- Trẻ em bị rôm sảy, dị ứng, mẩn ngứa, mề đày,...
- Người bị mụn nhọt, mụn trứng cá ở tuổi dậy thì,...
- Suy giảm chức năng gan, nóng gan- đau đầu do uống nhiều bia rượu...
Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại:
Website: http://themaz.com.vn/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Mong rằng với những thông tin trên giúp bạn hiểu hơn về uống gì cải thiện chức năng gan hiệu quả.Với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý, bạn nên tập thể dục thể thao thường xuyên để bảo vệ gan, bảo vệ bản thân khỏi các bệnh về gan một cách tốt nhất. Chúc bạn thành công!
0 nhận xét trong bài " Uống gì cải thiện chức năng gan giúp gan khỏe mạnh?"
Đăng nhận xét