Nên uống gì để giải độc gan nhanh chóng

Nên uống gì để giải độc gan chắc hẳn được rất nhiều người quan tâm khi đang bị nóng gan, gan nhiễm độc. Nếu thấy các biểu hiện như vàng da, chán ăn, mệt mỏi, mụn nhọt, mẩn ngứa, rối loạn tiêu hóa… dứt khoát bạn phải giải độc cho gan để bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm về gan như men gan cao, viêm gan, thậm chí xơ gan, ung thư gan. Dưới đây là những thức uống giải độc gan hiệu quả ngay tại nhà: 

1. Tại sao phải uống giải độc gan

Gan là một trong những cơ quan trong cơ thể thực hiện nhiều chức năng khác nhau. Gan làm việc liên tục để lọc máu, sản xuất mật cần thiết giúp tiêu hóa chất béo, dự trữ vitamin, khoáng chất, phá vỡ các hormone, phân giải rượu và một số thuốc điều trị, sản xuất các chất cần thiết giúp đông máu…

Có nhiều nguyên nhân khiến gan bị suy giảm chức năng, phải kể tới:

• Sử dụng nhiều rượu bia

• Tác dụng phụ của thuốc

• Tiếp xúc với hóa chất độc hại

• Chế độ ăn thiếu chất

• Nồng độ chất béo trong máu cao

• Viêm gan do virus

TÌM HIỂU THÊM

• Có nên cho trẻ uống giải độc gan
• Uống giải độc gan có trị mụn được không
• Uống thuốc giải độc gan có bị nổi mụn không

Khi chức năng gan bị suy giảm, các độc tố nạp vào cơ thể hàng ngày từ môi trường, thực phẩm…tích tụ lại trong máu và không được đào thải ra ngoài gây bệnh tật ảnh hưởng tới sức khỏe. Vì vậy, để bảo vệ gan, duy trì chức năng gan hiệu quả cần có biện pháp giải độc gan tốt. Nhưng khi nào cần giải độc gan? Cùng tìm hiểu các triệu chứng dưới đây cảnh báo chức năng gan suy giảm cần có biện pháp giải độc gan hữu hiệu.

2. Dấu hiệu cần giải độc gan

Những dấu hiệu dưới đây cảnh báo chức năng gan bị suy giảm, cần có biện pháp giải cứu gan:

• Xuất hiện nốt mẩn đỏ: Trên da xuất hiện các nốt mẩn đỏ lan rộng gây ngứa ngáy có khả năng do gan đang gặp vấn đề gây nên. 

• Nổi mụn: Khi gan bị tổn thương không hoàn thành chức năng giải độc gây ra tình trạng mụn nổi nhiều hơn, mụn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên cơ thể đặc biệt là ở mặt và lưng.

• Vàng da, vàng mắt: Da và mắt bắt đầu chuyển sang màu vàng cho thấy dấu hiệu của gan đang gặp vấn đề. Khi nồng đô bilirubin trong cơ thể cao khiến da, mắt dần chuyển vàng và một trong những nguyên nhân có thể là do nóng gan hoặc viêm gan

• Hơi thở có mùi: Đây là một trong những dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương. Nguyên nhân do nồng độ dimethyl sulphide cao trong máu sẽ xuất hiện nếu bạn bị xơ gan.

• Cơ thể dễ mệt mỏi, mất tập trung: Gan không những có chức năng giải độc mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể. Khi gan phải làm việc quá tải với độc tố khiến chức năng gan dần suy giảm, quá trình chuyển hóa năng lượng diễn ra chậm hơn khiến cơ thể dễ mệt mỏi.

• Dấu hiệu khác: Buồn nôn, nôn, trào ngược acid, ợ nóng, táo bón, huyết áp cao, nước tiểu đậm màu, lo lắng, trầm cảm, chán ăn…là những triệu chứng có thể gặp phải khi gan bị suy giảm chức năng.

3. Nên uống gì để giải độc gan nhanh và hiệu quả

Nước chanh, cam, bưởi

Đặc tính của nước chanh, cam, bưởi là rất giàu vitamin C – một chất chống oxy hóa mạnh. Vitamin C sẽ giúp chuyển hóa những chất độc hại trong cơ thể thành dạng dễ tan trong nước và đào thải qua thận, nhờ đó mà giúp giảm thiểu áp lực cho gan khi thực hiện chức năng thải lọc. 

Nước táo ép 

Táo có chứa axit maclic có tác dụng trong việc giải độc cơ thể, thanh lọc gan. Táo còn chứa một lượng lớn chất xơ gọi là pectin có tác dụng tăng cường đào thải các kim loại nặng từ đồ ăn thức uống hàng ngày, giúp giảm áp lực giải độc cho gan.

Nước ép dưa hấu

Đây là loại nước tuyệt vời giúp cơ thể đào thải độc tố nhờ vào chất citrulline. Hoạt chất đặc biệt này còn có khả năng tăng cường chức năng gan, giúp loại bỏ amoniac và tất cả các hóa chất độc hại từ thực phẩm, đồng thời bổ sung năng lượng cho cơ thể.

Nước bí đao

Một trong những loại đồ uống quen thuộc với người Việt, trà bí đao không những giúp giải nhiệt, giải độc cho lá gan nói riêng, cơ thể nói chung. Không chỉ giúp giải độc, thanh nhiệt, bí đao còn chứa nhiều loại vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Nước rau má

Nhắc đến cách giải độc gan hiệu quả tại nhà không thể không nhắc đến rau má. Rau má có công dụng giải độc gan, giảm nóng gan được nhiều người áp dụng đặc biệt là những người thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá… Bên cạnh đó, rau má còn chứa nhiều dưỡng chất và các khoáng chất cần thiết. Uống nước rau má thường xuyên không chỉ giúp giải độc gan mà còn giúp đẹp da, phòng chống bệnh lý về tim mạch, giúp vết thương mau lành.

Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola

Với thành phần từ các thảo dược thiên nhiên như rau má, cam thảo, kế sữa, kim ngân hoa, ké đầu ngựa cùng các vitamin khoáng chất giúp thanh nhiệt giải độc gan, mát gan; Tăng cường chức năng gan trong các trường hợp viêm gan, chức năng gan kém, xơ gan. Ngoài ra, nó còn đánh bay nhiệt miệng, mẩn ngứa, mè đay, rôm sảy, mụn trứng cá ở tuổi dậy thì và đặc biệt tốt cho người sử dụng rượu bia nhiều.

Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại:

• Website: http://themaz.com.vn/
• Fanpage: https://www.facebook.com/themazthanhnhiet/
• Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Hy vọng qua những thông tin trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về việc giải độc gan. Từ đó nên uống gì để giải độc gan hiệu quả nhất để có một lá gan khỏe mạnh cũng như bảo vệ cơ thể của chúng ta. Chúc bạn thành công!