Tại sao cần giải độc gan? Liệu giải độc gan bằng mật ong có hiệu quả? Đây là một trong những câu hỏi được tìm kiếm nhiều trong việc giải độc gan. Hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thế đều có sự tham gia của gan. Nhưng gan lại rất dễ bị tổn thương vì vậy chúng ta cần chú ý quan tâm chăm sóc gan nhiều hơn. Cùng nhau tìm hiểu cách giải độc gan bằng mật ong như thế nào nhé!
1. Tại sao cần gải độc gan
Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, làm vô hiệu hóa các chất độc hại mà chúng ta ăn vào cơ thể đồng thời làm giảm độc tính và thải trừ một số chất cặn bã, độc hại do chuyển hoá trong cơ thể tạo ra. Tuy nhiên khi các chất độc hại được đưa vào cơ thể quá nhiều và điều này diễn ra lâu dài làm cho các chất độc hại tích tụ trong gan nhiều hơn làm cho gan bị nhiễm độc. Một số nguyên nhân làm cho gan bị nhiễm độc như:
Uống quá nhiều bia rượu
Lạm dụng thuốc
Căng thẳng mệt mỏi
Hút quá nhiều thuốc lá
Chế độ dinh dưỡng nhiều chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, mặn và ăn ít trái cây
- Viêm gan virus...
2. Hướng dẫn cách giải độc gan bằng mật ong
Mật ong có tác dụng rất tốt đến gan vì hàm lượng đường glucoza, tạo điều kiện cho việc trao đổi chất trong tế bào các mô. Glucose làm tăng sự lưu giữ glucose trong gan bởi vì glucose là chất làm tăng khả năng của gan để loại bỏ chất độc. Đồng thời trong mật ông có rất nhiều lợi ít và mật ong chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất hữu cơ như silicium, aluminium, bore, crom, đồng, lithium, nickel, axit molic, vinic, xitric,lactic,... Từ những thành phần và dưỡng chất trong mật ong giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải tiến hàm lượng glycogen và huyết sắc tố của gan, tăng cường khả năng giải độc gan, chữa được bệnh xơ gan, viêm gan.
Giải độc gan bằng mật ong và chanh
Cách 1: Chuẩn bị: 1 quả chanh tươi, 2 thìa cà phê mật ong, 300ml nước ấm
Cách thực hiện: Cắt chanh và vắt lấy nước cốt cho vào ly, cho thêm nước ấm và mật ong và khuấy đều uống. Bạn chỉ nên uống sau khi đã ăn sáng được 30 phút.
Cách 2: Chuẩn bị: 2 quả chanh tươi, 10ml mật ong, 2 thìa cà phê muối trắng
Cách thực hiện: Hòa muối vào thau nước sau đó ngâm và rửa sạch. Sau khi ngâm rửa xong thì cắt chanh thành những lát mỏng (nhớ là để vỏ không cần gọt). Lấy 1 hũ thủy tinh sạch xếp chanh vào, bạn hãy nhớ là cứ xếp 1 lớp chanh lại đổ 1 lớp mật ong lên mặt. Cuối cùng thì đậy kín nắp sau đó bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Vào mỗi buổi sáng bạn pha 3 thìa chanh mật ong với nước ấm rồi uống sau khi vệ sinh răng miệng sẽ rất tốt cho gan và hệ tiêu hóa.
Cách giải độc gan bằng mật ong và nghệ: Chuẩn bị: 300ml nước lọc, 2 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong
Cách thực hiện: Cho tinh bột nghệ, mật ong vào ly nước lọc khuấy đều và uống. Mỗi ngày các bạn hãy kiên trì uống 2 hoặc 3 lần trước mỗi bữa ăn 30 phút sẽ giúp giải độc gan và hạ men gan rất tốt.
Cách giải độc gan bằng cách mật ong, bột nghệ, tiêu đen và gừng: bạn cần chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ, 250ml nước, 2 thìa mật ong, ½ thìa tiêu đen xay. Tốt nhất lên tự mua tiêu đen hột và về tự xay nhuyễn, 2 thìa gừng băm nhuyễn.sau đó bạn đung soi 125ml nước, sau khi nước soi bạn cho bột nghệ và gừng vào khoáy đều rồi đậy lại 15 phút tiếp đó bạn cho tiêu xay và mật ong vào khoáy đều. Để thức uống trên phát huy công dụng giải độc gan tốt nhất bạn nên uống trước khi ăn 30 phút, 1 ngày chia làm 3 lần hoặc uống ngay sau khi pha không để thức uống qua đêm.
Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng thêm Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola để thanh nhiệt giải độc gan hiệu quả. Được kết hợp từ các thảo dược thiên nhiên giúp tăng cường chức năng gan, thanh nhiệt giải độc gan, làm giảm các triệu chứng như: nhiệt miệng, mẩn ngứa, mè đay, nóng trong người, viêm gan, xơ gan, chức năng gan kém và đặc biệt tốt cho người uống nhiều rượu bia.
Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz Cola là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Nếu còn thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798.16.16.16 - 0708.18.66.60 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm về sản phẩm tại:
Website: http://themaz.com.vn/
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.
Trên đây là biện pháp giải độc gan và tăng cường sức khỏe bằng mật ong đơn giản có thể áp dụng ngay tại nhà. Hi vọng rằng với chia sẻ này các bạn sẽ có được biện pháp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của gan một cách tốt nhất. Chúc bạn thành công!
0 nhận xét trong bài " Hướng dẫn cách giải độc gan bằng mật ong"
Đăng nhận xét